Skäl att flyta
Floating- REST
Ger minskad gravitationskraft på kroppen, stärker immunförsvaret, ger ökad fysisk förmåga och kreativitet, hjälper kroppen att själv ge smärtlindring och möjligheten finns att lära in kunskapsämnen, föreläsningar eller presentationer. I ett flytarium reduceras omvärldens påfrestningar till ett minimum. Detta gäller speciellt gravitationskraften.
Tack vare vattnets höga koncentration av Epsom-salt, 34%(magnesiumsulfat) flyter du helt obehindrat. Den härliga känslan av tyngdlöshet gör dig behagligt avstressad och utvilad. Floating påverkar hormonsubstanserna i kroppen och då särskilt stresshormoner.
Tester visar en signifikant sänkning av adrenalin och kolesterolhalten i blodet. Forskning har också påvisat ökningen av ämnet prolaktin som kan beskrivas som ett vitaliserande hormon. Floating har visat god effekt vid följande situationer;
- Om du vill ha en stunds ordentlig avkoppling
- Om du är stressad och/eller utbränd.
- Om du sover dåligt.
- Om du har spänningshuvudvärk.
- Om du är spänd i axlar och nacke.
- Om din blodcirkulation är dålig.
- Vid Fibromyalgi.
- Om du har eksem och psoriasis
- Om du har reumatism
- Om du har tungt kroppsarbete
- Om du behöver koppla av inför ett viktigt uppdrag
- Om du är småbarnsförälder och har jobbiga nätter
- Om du ofta har förkylningar och är småkrasslig
Även de som inte har några av ovanstående besvär kan förbättra sig inom sitt intresseområde genom floating, tex:
- Artister (för ökad fokus och närvaro)
- Konstnärer (för ökad kreativitet)
- Författare (för att hjälpa till att tänka utanför ramarna)
- Skribenter (för att få nya uppslag till artiklar)
- Precisionssporter tex bågskytte (för ökad koncentration och stabilitet)
- Programmerare (för ökad kreativitet och minne)
- Elitidrottsmän (för maximal fysisk och mental återhämtning på kortast tid)
- Bodybuilders (för att maximera blodflödet till musklerna genom “viktlös” vila)
Book of Floating
Denna bok är ett måste om du är intresserad av flotation-REST (floating) eller bara är intresserad av hur människokroppen fungerar.
“This is the quintessential book on floating and the uses of the floatation tank. Hutchison has done extensive research, and he summarises the information on floating as an aid to health and relaxation, as used for visualisation in various professions including law, the arts, and professional sports, as used to break addictions, and so on. A new chapter for this edition tells the author’s own story of a miraculous recovery from complete paralysis through his own application of the principles of floating, meditation, and concentration of will.”